Cómo conectarte con tu linaje ancestral

Nos estamos acercando al tiempo tradicional, donde comúnmente a través de distintos rituales y tradiciones, intentamos establecer una conexión con nuestros ancestros. En nuestras tradiciones Celtas se tiene la creencia de que estamos en un tiempo donde el velo que nos separa de nuestros muertos es más delgado y podemos experimentar distintos tipos de comunicación continuos. Para muchos esta es una época muy hermosa y divertida también, pues las fiestas de Haloween son una forma de ver un lado amable del tema “muerte”. En este post me gustaría contarte algunos consejos que pueden ayudarte a conectar con tus ancestros o por lo menos comenzar , ya que es sumamente importante para la vida de las personas conectar con su linaje , la protección , las bendiciones, la abundancia , la salud y muchas cosas más , se expedientar en gran cantidad cuando veneramos a nuestros ancestros.
Cuando recuerdas que perteneces aquí en la tierra, que hay una profunda y poderosa naturaleza salvaje que se agita dentro de ti, y que el ADN de tu linaje todavía vive en tus células, gran parte de ese profundo anhelo de sentirte en casa comienza a desvanecerse.
Desde que yo comencé con mi reconexion ancestral mi vida se ha transformado y siempre ha sido para bien, así que aquí te comparto algunas recomendaciones para que puedas comenzar con tu propio proceso:
1. Realiza la prueba de ADN

En primer lugar, recomiendo encarecidamente hacerse la prueba de ADN. Ver la extensión de varias tierras europeas, encontradas a partir de mi ADN me ayudó a comprender visualmente la forma en que mis antepasados emigraron desde las tierras del norte de Escandinavia, así como los dones que me heredaron que hoy se han convertido en una gran herencia para mi vida. Descubrir por ejemplo mi ancestralidad Celta y mi tribu Galos me dio todas las respuestas que durante mucho tiempo me preguntaba

2. Conoce la historia y la topografía de tus países de origen.

Una vez que tengas una buena idea de los lugares de dónde proviene tu gente, profundiza  para comprender mejor la tierra.Lee la historia de esos lugares para comprender mejor quién estaba en el poder y cuándo. Descubre cuándo fueron las grandes guerras, las hambrunas, cuando la industrialización entró en escena. ¿Alguna vez estuvo cubierto por un bosque boreal gigante o una capa de hielo?Cuanto más puedas comprender la historia y la topografía de la tierra (y lograr un sentido más profundo del lugar), más fácil será capturar lo que experimentó su gente. Yo por ejemplo leí libros de genealogía escandinava e italiana, también vi documentales y busqué documentos académicos. En lugar de mirar en general a Italia, por ejemplo, fíjate si puedes identificar un pueblo o un grupo de pueblos. Cuanto más puedas identificar una biorregión específica (con sus lagos, montañas, valles, etc.), más fácil te resultará transportarte a la experiencia de tus antepasados viviendo allí.

3. Recupera las historias de tu familia

Sé que esto puede ser imposible para algunos de ustedes por varias razones como la adopción, la muerte o la necesidad de separarse conscientemente de la familia por el bien de la salud mental y el bienestar. Si ese es tu caso, continúa y omite esta sección sabiendo que todavía tienes muchas formas de conectarse con tus líneas ancestrales. Definitivamente, esta no tiene por qué ser la única forma.Pero, si tienes acceso a historias familiares (ya sea hablando con miembros de la familia o relatos escritos de su tío abuelo obsesionado con la genealogía), encuentra una manera de acceder a ellos. Graba una conversación con tu abuela. Haz copias de diarios antiguos. Dedica tiempo y espacio para aprender estas historias y grabarlas en tu corazón.Vivimos en un tiempo tan rápido donde muchos de nosotros ni siquiera nos molestamos en imprimir los recuerdos fotográficos que publicamos semanalmente en nuestras cuentas de redes sociales (Nota: ¡imprime tus fotos!). Muchas de nuestras historias se han perdido porque los registros se han destruido, murieron con quienes los conocieron por última vez o nadie se molestó en escribirlos.Así que toma algo de espacio durante tu próximo viaje a casa o reunión familiar. Historia a historia, poco a poco, el cuadro se te irá pintando.


4. Buscar registros públicos

Vivimos en una época en la que podemos acceder a tantas pistas y tesoros de nuestra ascendencia a través de registros públicos digitales. Puede comenzar por obtener una cuenta de prueba en Ancestry.com y buscar allí. A los cinco minutos de buscar, puedes encontrar el certificado de nacimiento de la bisabuela,  documentos de inmigración , en este portal yo encontré información muy valiosa que me permitió conocer más a mis ancestros fallecidos. Pero hay otros recursos gratuitos que puede aprovechar, incluida tu red local de bibliotecas (es hora de hablar con algunas microfichas) y la iglesia mormona. Es cierto, la iglesia mormona mantiene registros genealógicos increíblemente detallados a los que cualquiera puede acceder. También le animo a que consulte lo que  The Suppressed History Archives tiene para ofrecer.


5. Construye un altar de antepasadosAhora nos estamos metiendo en herramientas más mágicas y enérgicas, las cosas que realmente marcaron la diferencia para mí.Para enfocar tus intenciones e invocar a los antepasados en tu espacio, crea un altar para sus antepasados.Esto podría verse como cualquier cosa, así que no te dejes atrapar demasiado por cómo se supone que debe verse o cuántas cosas poner en él o algo por el estilo. Me gusta comenzar colocando los elementos que pertenecieron a mis antepasados y las imágenes, cosas representativas de las etnias a las que perteneces...Luego agrega pequeños elementos que encuentres  en la naturaleza que capturan la energía de la temporada (ya que nuestros antepasados estaban más alineados estacionalmente que nosotros hoy) y cualquier otra cosa que me llame la atención. Escucha tu intuición. Pasa tiempo en tu altar varias veces a la semana. Haz oración y habla con tus ancestros.
Enciende una vela y pronuncia los nombres de tus  antepasados en voz alta, dando gratitud, pidiendo protección y solo buenas intenciones. Esta práctica de devoción para conectarse más con tus antepasados con un altar es muy potente. Compruébalo por ti mismo.

6. Desarrolla una práctica de ensueño para conectarse con tus antepasados
El mundo de los sueños puede llevar consigo una medicina tan potente para nuestras vidas de vigilia.Incluso en nuestra sociedad súper occidental y escéptica, buscamos diccionarios de sueños y hablamos de nuestros sueños con los terapeutas. Y eso se debe a que el espacio de los sueños contiene tanta magia que podemos usar para conectarnos más profundamente con nuestros deseos y sanar viejas heridas. El espacio de los sueños es un lugar para la creatividad regenerativa que se alimenta de la vida de vigilia y luego de la vida de los sueños, cada uno sirviendo al otro sin cesar.En los tiempos de nuestros antepasados, los sueños eran una forma de adivinar la verdad, conectarse con el espíritu y encontrar el camino a través del misterio de la vida. En muchas tradiciones, una comunidad designaría a un anciano muy venerado para hacer conexiones significativas con el tiempo de sus sueños.Una excelente práctica es que aprendas q hacer viajes chamánicos conscientes al mundo de abajo donde se encuentran los ancestros. Otra práctica puede ser simplemente establecer una intención o preguntas antes de dormir. Podrías decir algo como " Quiero conectarme más profundamente con mis abuelas antiguas" o " Pido la guía de mi línea matrilineal para superar este patrón que sigo repitiendo en mi vida de vigilia" o simplemente "¿Mis antepasados pueden darse a conocer a mí? "Esta práctica requiere paciencia, curiosidad y la disciplina para escribir tus sueños o grabarlos en tu teléfono justo cuando te despiertas.

7. Conéctese con las costumbres populares de su gente
Recordar, para mí, es una experiencia de los sentidos.
Cuando hablo de incorporar mis sentidos, me refiero literalmente a comer la comida que solía cocinar mi gente, escuchar sus canciones populares (hay excelentes listas de reproducción seleccionadas en Spotify), ver y aprender sus bailes folclóricos (por la línea de mi padre hay una ascendencia egipcia y turca y hubo una etapa de mi vida donde me apasioné practicando con la danza Arabe) y leer o escuchar los viejos mitos y cuentos populares que han perdurado en el tiempo. Es importante conectarse con estas costumbres populares de tus pueblos porque son las tradiciones que pudieron sobrevivir al surgimiento del Imperio a lo largo de las generaciones y en todo el mundo. Estas son las formas en que nuestras raíces no han sido colonizadas.

La comida es una forma extraordinaria de conectar con tus ancestros.

8. Ve en peregrinación ancestral

Si es posible para ti, te recomiendo que vayas físicamente a las tierras de tu gente para tocar la tierra, beber el agua, comer la comida y respirar el aire.
Investiga un poco de antemano para que puedas planificar visitar lugares de importancia para tus antepasados antiguos, como pozos sagrados, lugares de entierro sagrados y espacios de reunión. Ve si puedes visitar el pueblo en el que nació uno de sus antepasados. (Este es justamente el punto en el que me encuentro ahora) Averigüa dónde están enterrados y visítelos para agradecer y honrar.
Por ultimo te recomiendo mucho trabajar terapéuticamente con la terapia de Transgeneracional y constelaciones esto permite sanar profundamente tus raíces y conectar mucho más con historias sobre todo que han lastimado al linaje y a través de estas terapias todos se pueden libera.
Espero que te guste este post y estas recomendaciones, mis mejores deseos para este inicio de temporada esperando que seas muy bendecido con esta gran reconexión.  

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Dwynt Strega